Anime lovers

Just for girls
 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بكم في منتدى ورود للبنات فقط نتمنى لكم قضاء أجمل الأوقات و أمتعها معنا من مديرة المنتدى : Fara7

شاطر | 
 

 نصائح ذهبية لاستخدام صحي للحاسوب....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Miku

avatar

عدد المساهمات : 402
تاريخ التسجيل : 12/12/2009
الموقع : الكويت

مُساهمةموضوع: نصائح ذهبية لاستخدام صحي للحاسوب....   الخميس فبراير 04, 2010 11:37 pm

نصائح مفيدة لاستخدام صحي للكمبيوتر

1. حاول قدر الإمكان ألا تقل المسافة التي تفصل بين عينيك وشاشة الكمبيوتر عن ثمانين سنتيمتراً فالضوء الصادر عنها يؤدي إلى مشاكل في الرؤية وصداع فضلاً عن نتائج صحية أخرى غير محددة بدقة حتى الآن.

2. احرص على عدم استخدام كرسي من دون خلفية ( ظهر ) لأن الجلوس إلى كرسي لا يتيح وضغية تسعين درجة لظهرك قد يؤدي إلى مشاكل في العمود الفقري والرقبة والساقين.

3. تجنب الانحناء إلى الأمام في اتجاه لوحة المفاتيح وحاول أن يكون رأسك دائماً مرفوعاً على مستوى أفقي ولذلك أبعد عن لوحة المفاتيح إلى درجة يمكن معها النظر إليها إحناء الرأس.

4. أمسك الماوس بشكل تكون يدك وساعدك في زاوية بدرجة 45 ، ففي هذه الحالة تكون العضلات في وضع مرتاح.


5. يستطيع الفلتر الذي يوضع على الشاشة تخفيف كمية الضوء الصادرة، لكن النسبة التي يحجبها ضئيلة جداً وغير كافية لذلك احرص على عدم الاقتراب من الشاشة.


6. الأكبر ضرراً بين أجهزة الكمبيوتر هو الكمبيوتر ذاته أي العلبة التي تحتوي على الذاكرة والطاقة وسواهما، إذ أنها تشكل حقلاً كهرومغناطيسياً، إضافة إلى إصدارها كهرباء سكونية، تجنب هذه العلبة وأبعدها بقدر ما يتحمل طول الأسلاك، وإذا أمكن ضع لوحاً من الرصاص إلى جانب العلبة كي تفصله عنك نهائياً.

7. تجنب الاحتكاك بكل الأسلاك وكابلات المعلومات الخاصة بالكمبيوتر والشاشة والطابعة فكل هذه الأسلاك تصدر كهرباء متفاوتة في قدرتها، وحقولاً مغناطيسية لم يعرف الطب تأثيرها بعد، فالبشرية تستخدم الكمبيوتر بهذه الكثافة منذ فترة قصيرة وقد تبدأ أمراض الكمبيوتر بعد فترة من الزمن بالظهور،

8. الأولاد يتأثرون بالحقول المغناطيسية أكثر من الكبار ويمكن أن تؤثر عليهم بطريقة سيئة جداً، لذا تجنب وضع جهاز الكمبيوتر في غرف نومهم قريبة من السرير ومن الموقع الذي يضعون فيه رؤوسهم عند النوم.


9. يمضي الأولاد أحياناً ساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر لممارسة لعبة من النوع الذي يأخذ وقتاً طويلاً، حاول تحديد ساعات اللعبعلى الكمبيوتر وراقب الأولاد حيث يلعبون لتصحيح الأخطاء التي يقومون بها سواء في وضعية الجلوس أو الاقتراب من الشاشة وعلبة الكمبيوتر.

10. بعض الطابعات يعمل بواسطة أجهزة تصدر حرارة عالية جداً، تجنب لمس داخل الطابعة حيث تكون في العمل أو متوقفة وكذلك تجنب اقتراب الأولاد منها لأن بعضها يعمل بواسطة عجلات صغيرة داخلية يمكن أن تعلق أصابع الأولاد داخلها.

11. تصدر الماسحة الضوئية نوراً قوياً لدى مسح الصور والنصوص يمكن أن يؤذي العيون، تجنب النظر إلى هذا الضوء المنبعث وضع الغطاء الخاص بالماسحة على اي ورقة خلال العمل.


12. خلال عمل الكمبيوتر ترتفع درجة حرارة الشاشة وعلبة الكمبيوتر لذلك يجب أن تضع الجهاز ولواحقه في مكان جيد التهوئة لكي لا ترتفع درجة الحرارة...


عدل سابقا من قبل Fara7 في السبت أبريل 03, 2010 6:06 am عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ward.banouta.net
بنوته كول

avatar

عدد المساهمات : 63
تاريخ التسجيل : 10/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبية لاستخدام صحي للحاسوب....   الجمعة فبراير 12, 2010 9:48 am

موضوووع رائع

جزاكـ الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Miku

avatar

عدد المساهمات : 402
تاريخ التسجيل : 12/12/2009
الموقع : الكويت

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبية لاستخدام صحي للحاسوب....   الجمعة فبراير 12, 2010 10:46 am

ردك الأروع تسلمين على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ward.banouta.net
الورود

avatar

عدد المساهمات : 21
تاريخ التسجيل : 04/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبية لاستخدام صحي للحاسوب....   الإثنين مارس 29, 2010 10:25 am

مشكوووووووووووووره والله يعطيكي الف الف عافيه من جد تسلم الايادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jorry

avatar

عدد المساهمات : 441
تاريخ التسجيل : 07/01/2010
العمر : 20
الموقع : الكويت ديرتي وزماني الكويت عشت فيها احلى ايامي

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبية لاستخدام صحي للحاسوب....   الأربعاء أغسطس 11, 2010 6:13 am

مشكورة ❤
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://filles147.ba7r.org/forum.htm
تويتيه

avatar

عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 06/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبية لاستخدام صحي للحاسوب....   الأربعاء سبتمبر 08, 2010 3:32 am

ثانكيو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Miku

avatar

عدد المساهمات : 402
تاريخ التسجيل : 12/12/2009
الموقع : الكويت

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبية لاستخدام صحي للحاسوب....   الأربعاء سبتمبر 08, 2010 3:54 am

شكرا على المرور العطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ward.banouta.net
 
نصائح ذهبية لاستخدام صحي للحاسوب....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Anime lovers :: أقسام التكنلوجيا :: الكمبيوتر و الأنترنت-
انتقل الى: